Trouver du soutien - Particuliers

Cette page vous propose des ressources pour vous aider à prendre soin de vous et à trouver du soutien.

Séismes en Turquie et en Syrie
Aides psychosociales disponibles suite aux séismes qui ont touché la Turquie et la Syrie ce 6 février 2023

Lignes d’écoute téléphonique
Vous souhaitez parler de ce que vous vivez ? Voici les numéros d’appel permettant d’obtenir un soutien psychologique par téléphone.

Services de santé mentale
Qu’est-ce qu’un service de santé mentale ? A qui s’adresse-t-il ? Où se trouve le service le plus proche de chez vous ?

Psychologues conventionnés
Comment et pourquoi faire appel à un psychologue conventionné pour les soins psychologiques de première ligne remboursés ? Y a-t-il un psychologue à proximité ?

Dépendances
Alcool, tabac, médicaments, drogues illicites, jeux, écrans : consommation abusive ou inquiétante ? Des aides existent ! Cliquez ici.

Encore plus de services à votre écoute
Centres de planning familial, équipes mobiles, centre de prévention du suicide, cellules mobiles d’intervention, … sont à votre écoute

Des ressources pour les jeunes

Les ados et les étudiant(e)s trouveront ici des ressources pour traverser cette période difficile : services de soutien psychologique, outils pour prendre soin de soi, …

Prévention au travail
Les services de prévention au travail sont le point de contact pour le bien-être au travail. Vous pouvez trouver du soutien auprès de ces services dont voici les coordonnées.

Accompagnement du deuil
Vous trouverez ici outils et coordonnées des services spécialisés dans l’accompagnement du deuil, de la maladie grave et de la fin de vie.

Conseils bien-être
Retrouvez ici des conseils pour favoriser votre bien-être psychologique et émotionnel !

Des outils pour prendre soin de soi
Conseils et activités pour prendre soin de soi, outils en ligne, documentation, ressources et liens utiles, … Voici votre boîte à outils !

ACTUS – MEDIAS
Vous trouverez ici les supports de la campagne « Trouver du soutien » ainsi que les articles et reportages qui en parlent dans les médias.

Inondations
Aides psychosociales disponibles suite aux inondations qui ont touché la Belgique en juillet 2021
Quelques conseils pour faire face à la situation de stress due au Covid-19